未分類– category –

朝から夜まで仕事に追われ、帰宅すれば家事や育児が待っている。 「やることリスト」の最後まで辿りつかないまま、また朝が来る――。 そんな毎日を続けていると、ふとした瞬間に「もう、全部投げ出したい!!」と思ってしまう日が、誰にだってあります。 私自...

「今の会社、なんだか合わない気がする」 「でも、辞めて後悔したらどうしよう」 そんなふうに、転職という言葉が頭をよぎっては消える日々を過ごしていませんか。 これまでキャリア相談で多くの女性のお話を伺ってきましたが、「転職したい気持ち」と「踏...

キャリアコンサルタントとして、転職・就職活動をサポートをする中、面接前の相談でお聞きするのが、「企業研究はどのくらいされましたか？」という質問です。「ホームページを見ました」「事業内容は理解しています」というお答えが多いのですが面接で内...

ふと立ち止まって「自分はこの先どうしたいんだろう」と考える瞬間、ありませんか？仕事や家族のことを優先しているうちに、自分のことは後回し。「自分の強みって何だっけ？」と聞かれても、すぐには答えられない。そんな経験がある方も、きっと多いと思...

「最近、なんだか疲れているな……」「仕事が終わっても、頭が切り替わらない」──そんなふうに感じていませんか？ 仕事の疲れは、体だけでなく心にも積み重なっていきます。そんなときこそ、植物の力を借りて、少しずつ気持ちをほぐしてみませんか。今回は、...

面接って、なんであんなに緊張するんでしょうね。「頭が真っ白になった」「言いたいことが言えなかった」という声は、キャリア相談でもとてもよく聞きます。でも、緊張するのは「それだけ本気だから」。そして、準備次第で必ず変わります。 面接は「テスト...

「仕事をがんばりたい。でも、自分の時間や家族との時間も大切にしたい。」──そう感じている方は、きっとたくさんいると思います。ワークライフバランスって、なんだか難しそうに聞こえますよね。でも実は、ちょっとした「意識の切り替え」から始められる...

「自己分析してみたけど、何も出てこない……」「強みって言われても、特別なことなんてない気がする」──こんなふうに感じている方、とても多いんです。安心してください。自分のことが一番わかりにくいのは、みんな同じです。 「強み」は特別なスキルじゃな...